賀新郎
──斥偽僧
姚洪亮
寶相莊嚴處。怎藏他、淫心穢行，佛前狐鼠。三尺袈裟披狼骨，夜夜翻紅浪語。更玷辱、清規戒度。縱使雕龕金萬両，問乍能贖得滔天惡。地獄近、油鍋煮。
沙彌淚盡誰人顧。嘆年來、寺門敗類，幾多私賂。空有經聲喧神廟，難掩滿庭腥腐。這孽障、怎稱尊祖。但見禪房傳艷史，把菩提變作煙花路。因果在、終須付。
2025年7月29日 星期二
2025年7月24日 星期四
中醫奧妙(余良)
學生時代，不論在哪裡，我們的老師全都教導我們長大了要為社會大眾服務；如果我們當上教師，也一樣教導學生學了文化知識，日後有本領，就要貢獻給社會大眾。「學以致用」、「言行一致」，也是老師鞭策學生、耳熟能詳的話語。此為人生意義。
2025年7月21日 星期一
(白墨詞集分類)《玉樓春》
玉樓春
1,1996.03.03重三遙寄多城文友元宵酒會三首
2,2025.02.09影樓拍家庭合照
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2025年7月20日 星期日
布列塔尼掠影6(江麗珍)
今天上午來到布列塔尼北部著名旅遊城市聖馬洛(Saint Malo)，未入城門，兒子指著海邊一艘古色古香的木船說：「這是Corsaire(私掠船)仿製品，歷史上，聖馬洛被稱為 la ville de Corsaires(私掠者之城，也有人譯為海盜之城)；其實，私掠(Corsaire)和海盜(Pirate)完全不同，私掠是政府授權，專門搶掠敵對國家的商船(主要是英國)，由於只是貿易範圍，所以私掠船都是小型的木船。海盜則是在公海上非法掠奪，一旦被捕，就會受到法律的懲罰。
2025年7月19日 星期六
2025年7月18日 星期五
《盧國才遊記》目錄
2006加西之旅(10天)
2008美東之旅(4天)
2010紐約之旅(4天)
2010加西之旅(10天)
2011波士頓之旅(4天)
2014芝加哥之旅(4天)
2015香港台灣之旅(13天)
兩地校友相見歡(翁開順)
本月4日到6日，我和內人有機會在洛杉磯會見培華校友、老同學、老鄉和親戚。受到大家的熱烈接待。在此表達萬分感謝！這次北美之行，有機會見到闊別幾十年的老同學，實屬不易。感謝書淵這次不辭勞苦的接送和陪我們一起遊玩。我在校友聚餐時，還特地向大家爆料：我在讀三年級的時候留了一次級。同年留級的還有伍書淵，只不過他比我高一班。
布列塔尼掠影3(江麗珍)
我們的第二個落腳點是海濱小鎮Treffiagat，這是一座典型的布列塔尼老村鎮，沒有外地遊客，這裡的人年復一年的過著日出而作，日落而息的生活；我們預訂的民宿是一棟舒適的雙層樓房，住下來後才發現，原來這棟房子還上了當地的明信片呢！
夏季師生「諾曼地」兩日遊(二)(許懷嬌)
7月17日清晨，我們七點左右去吃早餐，團長要我們八點半出發，七點半有六位年輕人(學姐的侄與得東的妻子外甥)都是外國來的，他們沒有去過名勝的「聖米歇山」Mont Saint Michel，他們特地租六人座的車，前往聖米歇山勝地遊覽。剩上年紀的我們，八點半才出發到臨近另一貴族海濱小城Dinard，輕鬆遊覽。
夏季師生「諾曼地」兩日遊(一)(許懷嬌)
7月份是法國最好開始旅遊少雨多陽的季節，我們住法國的磅針培華師生，第一次組織在7月16日到法國諾曼地兩日遊，此次參加共有24人，有七位晚輩(是學姐的孫、侄們)。
2025年7月17日 星期四
布列塔尼掠影2(江麗珍)
阿凡橋(Pont Aven) 是布列塔尼最漂亮的小鎮之一，這是一座只有幾條街道、花十幾分鐘就可以走完的小鎮，由於風光異常優美，從十九世紀開始，法國名畫家莫奈和不少歐洲著名畫家經常聚集於此，這裡的許多天然美景成了他們筆下的素材，阿凡橋鎮因此被稱為「畫家之城」。
2025年7月16日 星期三
2025年7月12日 星期六
2025年7月11日 星期五
2025年7月8日 星期二
2025年7月7日 星期一
2025年7月6日 星期日
《法國索姆灣La Baie de Somme 6》(林成輝攝)
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聖瓦萊里─索姆河口：歷史與詩意的小鎮
聖瓦萊里─索姆河口(Saint-Valery-sur-Somme)是該區域的核心小鎮，曾獲2017年法國最美麗小鎮稱號。這座具有歷史文化與漁村特色的小鎮保留著中世紀建築風格，教堂可俯瞰全鎮及河灣全景。
小鎮還保留著城牆、塔樓，其燧石混合建築風格和植物園展現了獨特的歷史風貌。1430年聖女貞德曾到訪這座城市。
2025年7月5日 星期六
《法國索姆灣La Baie de Somme 4》(林成輝攝)
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索姆河口：潮汐與生命的舞台
傍晚時分，索姆河口的日落值得期待。大片的沙灘隨潮汐不斷變化，這裡是歐洲最大的海豹聚集地之一，1000隻黑海豹及灰海豹聚集於此，漲潮時捕食，退潮時躺在沙灘上休憩，場景壯觀。
《法國索姆灣La Baie de Somme 3》(林成輝攝)
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| 3-1 |
從亞眠往西走，不到一小時就抵索姆灣，這裡是索姆河出海口，面積70平方公里，形成廣闊的灘塗和沼澤濕地，北部有海豹沙舟及候𡷊森林公園，南部有聖瓦萊里─索姆河口，形成自然的生態景觀。
《法國索姆灣La Baie de Somme 2》(林成輝攝)
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亞眠
從巴黎出發往西北走2小時，就可抵亞眠市。
亞眠的地標是亞眠聖母大教堂，這是法國最大的哥特式教堂，建於12至15世紀，以宗教雕像和「石頭百科全書」著稱，1981年被列入世界遺產。
《法國索姆灣La Baie de Somme 1》(林成輝攝)
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索姆灣La Baie de Somme是法國西北長河索姆河注入英吉利海峽形成的天然河灣，這裡的自然生態、歷史遺跡及美麗的風景被譽為「世界上最美的30個海灣之一」。
2025年7月4日 星期五
《走出健康圖集》並序
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| 嘉珈贈送我生日禮物：Apple Watch 10蘋果手錶 |
自從今年5月女兒嘉珈贈送我生日禮物：Apple Watch 10蘋果手錶後，我開始恢復停了很久的運動，除了每天堅持在地庫跑步機步行、跑步，近日又增添戶外步行，經過一段日子，漸漸感覺身體比以前好；過去從地庫上三樓就不停喘氣，如今跑上跑下，沒有任何困難。
