一，運動—游泳、健走、跳繩。或遠足、自行車、乒乓球；
二，寫作—四本得獎的中文書，今年將再版《紅色漩渦》，明年後將出版《簡明中華傳統文化》、《高棉戰亂小說》、《中醫三十年經驗方》、《台灣驚奇》、《極短篇文集》；
2025年6月13日 星期五
2025年6月3日 星期二
2025年6月1日 星期日
2025年5月31日 星期六
2025年5月29日 星期四
端華同學唱酬錄之五百九十七：童窗笑友詠貓痴(聯吟)
童窗笑友詠貓痴(聯吟)
牡丹花下貓觀蝶，(盧國才)幾許傾心幾許痴。(許燕如)
不問今宵誰入夢，但憂牛嚼味無滋。(鄭懷國)
似吾溫飽處優慣，憐汝翻飛覓食疲。(黃健生)
勾畫揮毫為一手，奈何命數竟分歧。(黃健生)
2025年5月26日 星期一
2025年5月25日 星期日
2025年5月24日 星期六
小滿師生雅聚(許懷嬌)
昨天整日下雨綿綿，今天老天作美，知道是法國磅針原培華師生一起聚餐的好日子，天氣涼爽。我們四十九人聚集在鼎泰峰餐廳，場面熱鬧，親切！更讓人倍感溫馨的是：磅針原培華校友的培華媳婦、培華女婿們都融入我們的大家庭，其樂融融，好生喜慰！
2025年5月19日 星期一
端華同學唱酬錄之五百九十四：陪老同學暢遊法國
酷相思
──何日君再來
姚洪亮
萬里長空君遠處。最難認、分飛路。幾回首、無言輕別訴。勸不得、雲歸赴；捨不得、人歸赴。
塞納河邊心底語。表弗盡、知誰許。嘆多少、塵寰興替路。曾記得、豪情句；尤記得、真情句。
2025年5月17日 星期六
2025年5月14日 星期三
盧序──《志不窮軒詩詞集》
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| 於大埔「海港薈酒樓」茶敘獲贈《黃耀梓詩詞曲集》(2024.12.20) |
喜聞《志不窮軒詩詞集》編校成書，即將付梓。忝為「詩壇」主編，十多年來，對耀梓兄的每一首詩詞，都有幸先吟為快；我一直相信「書比人長壽」，也不斷鼓勵詩友們出書；能為該詩集作序，倍感榮幸和欣慰。
2025年5月11日 星期日
2025年5月10日 星期六
2025年5月7日 星期三
2025年5月4日 星期日
老表一家親(五姨丈、五姨媽一家表弟妹們照片集)
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| 先母(大姨)與二姨(前左)、三姨(前右)、四姨(後左)、五姨(後右)合影(1955) |
先母林錦萊(林正惜)(1914.02.14-1975.10.22)有兄弟姊妹12人，所以，我有表親超過60人。由於戰亂，親戚各散全球，能保持聯絡的，只剩下住加拿大的林雪雯(臘)表姊和五姨媽的四位兒女。
端華同學唱酬錄之五百八十九：春遊
醉花陰
──春遊Suresne郊野公園
姚洪亮
幽草綠陰寒翠樹，蜂蝶時引舞。花葉罩園林，滿袖香飄、獨佔遊時路。
瞥然鳥影凌空翥，鳴囀成佳趣。斜日照清池，猶澈塵心、底用消愁苦。
法國醫療改革(許懷嬌)
以前法國的醫治方法，多用強藥或特效藥，小病速癒，現在的年輕醫生提倡保守治療，使用輕的藥性或者不用藥物，以自身的抵抗力來抗病毒。記得今年的春節後我與烈奮患感冒，咳嗽三個星期了，喝止咳藥、感冒藥還沒見緩，相當辛苦！再看醫生時，要求他們開特效抗生藥anti biotique ，醫生堅持暫時不用此特效藥，要我倆繼續用Doliprane 多喝水，喝草藥茶tisane、檸檬蜜水等，再等多一週後還不緩咳，才去做X光片，待檢查後再開藥。結果不用特效藥，終於也痊癒了。
2025年5月3日 星期六
圖說多倫多之旅其四(2025.04.27)
4月27日(星期日)
一覺醒來已經8點。將林紹強《我的四個兒女》收編，加入《余良文集》中，並將.pdf文檔傳去給他。
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| 去年來過「黃三記」吃早餐(2024.05.03) |
2025年5月1日 星期四
圖說多倫多之旅其三(2025.04.26)
4月26日(星期六)
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| 嘉珮買的零食 |
可兒和樂兒昨晚與我們睡520號房，嘉珈和嘉珮姊妹倆睡518號房。今早嘉珈過來帶可兒和樂兒姊弟倆去游泳。嘉珮將昨晚買的東西擺滿床上，拍了照片，也算是個紀念吧！
2025年4月30日 星期三
2025年4月29日 星期二
圖說多倫多之旅其一(2025.04.24)
4月24日(星期四)
在離滿地可160公里的Morrisburg休息站，吃早餐。
凌晨4點半起來，將行李搬上車，喚醒可兒和樂兒。5點許開車出門，先去杜魯多國際機場送嘉珈乘搭波特航空Porter Airlines PD102號班機飛多倫多，航機於06:45起飛。離開機場，繼程取道20號公路去市中心老港嘉珮住所，由她開車。
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| 惠茵與可兒、樂兒在休息站留影 |
2025年4月28日 星期一
春日遊蹤──感受古鎮的滄桑(江麗珍)
真快，一個星期的旅遊假期結束了，今早離開圖爾(Tours)返回瑞士，我們決定不走高速而選擇逶迤綿延的小道；一路上，清澈的河水緩緩流淌，綠色的田野和數不盡的城堡莊園、歷史建築令人目不暇給……2000年，聯合國教科文組織將盧瓦爾河流域的中游部分列入世界遺產名錄，評審委員會如是稱： 這裡「擁有極其美麗的傑出的人文景觀、歷史名城和村莊，大量壯麗的歷史建築(城堡)」。並說：這是一片「幾個世紀以來人類和自然環境相互交融而形成的土地」。
2025年4月27日 星期日
我的四個兒女(余良)
大女兒碧慧(Amy)(1976年出生於柬埔寨紅色高棉時期)現在的職位：(Bank of American)diretor performance manager for the new jersey and Pennsylvania(美國銀行。簡稱「美銀」)橫跨新澤西州與賓州各分行的總監督。
2025年4月26日 星期六
黃耀梓詩詞題序(姚洪亮)
黃耀梓兄以紫荊花枝為筆，在太平山雲霧濡染的詩箋上，借大埔墟的闌珊燈火，用平仄丈量維港。「踏腳留痕深淺處，紅塵百變幻無蹤。」是黃兄在香江鋼筋水泥裡及林村圍頭文化中，投下的斑斕光影。
春日遊蹤──流覽歷史的風華(江麗珍)
圖爾市(Tours)位於盧瓦河流域的中心，是一座有著兩千多年歷史的城市；由於沒受到戰火摧殘，古蹟保存完好。市區內的主教堂於十九世紀被列為法國歷史文物；當我們從瑰麗輝煌的教堂走出來，隔鄰小公園裡有一群學生正在聆聽老師講述教堂的故事，法國人對歷史文化的重視和珍惜可見一斑。在市區內蹓躂，一座座古老建築讓人感覺好像穿梭在歷史的長廊中……
2025年4月25日 星期五
春日遊蹤──走進「法國的花園」(江麗珍)
24號上午，我們離開巴黎，前往法國中西部的盧瓦爾河流域(Val de Loire)遊玩，這裡秀麗的風光，富饒的土地以及精美絕倫的城堡群使它獲得「法國的花園」之雅譽；盧瓦爾流域也是盛產葡萄酒的地方；我們不走高速公路而選擇逶迤於田野間的小道，風和日麗，美景如畫，我們彷彿徜徉在流光中。
2025年4月24日 星期四
春日遊蹤──浴火重生的巴黎聖母院(江麗珍)
在第戎匆匆過了兩天，離開前參觀了（Cité des gastronomies)，當地的美食城空空蕩蕩的氛圍讓人覺得有點浪得虛名；用過午餐，女兒一家返回日內瓦，我和兒子開車沿著小道前往巴黎，一路上，風景如畫，兒子興致盈然的邊開車邊講故事……
漫遊第戎(Dijon)2(江麗珍)
翌日上午，風和日暖，我們驅車出城，沿著「葡萄酒之路」( la route des grandes crus ) 觀賞名聞遐邇的勃艮第葡萄園，只見遼闊的田野隨著起伏的地勢像波浪般連綿不斷，零落的村鎮坐落其間，真是風景如畫；田野中的葡萄樹苗剛吐新枝，嫩綠的葉子迎風搖曳，生機盎然……女兒說，前幾天法國新聞報導：今年春寒嚴峻，很多葡萄樹苗都被冷霜凍蔫了，農民們非常擔心葡萄酒質量受到影響，這幾天氣候回暖，大家都鬆了一口氣。
女兒對葡萄園、葡萄酒似乎所知不少，她指著眼前的田野侃侃而談：坡度不同的土壤中，其營養成分、礦物元素、日照時間等等的微小差別都直接影響葡萄的質量，這就解釋了為什麼同個產區中不同牌子的葡萄酒口味皆有差異，加上製作工藝等等因素，這是法國紅酒在世界上獨享盛譽並經久不衰的原因；如今，很多國家都種植葡萄，生產紅酒，但無論如何也無法生產出與法國同等質量的紅酒……望著眼前遼闊無垠的葡萄園，我想，那是多少財富呀……
2025年4月23日 星期三
2025年4月22日 星期二
馬里蘭州柬裔歡慶新年(蔡麗華)
今天，美國馬里蘭州的柬裔在他們社區的寺廟歡慶柬埔寨新年。這是我們旅美數十年來首次涉足柬裔社區，見識了他們在異國他鄉舉辦隆重的新年慶典活動，分享了他們的喜悅！老天爺真作美，以華氏85度夏天般的氣候和晴朗無雲的藍天，迎接柬埔寨新年。
2025年4月20日 星期日
《川藏318之路探索10D》(完)(林成輝攝)
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| 10d-1 |
此次探索旅游，我們一行11人，從北線入藏再轉入南線，沿途有翻不完的高山，轉不完的峽谷路，雪山草甸、遇到大風雪，山石阻路等……，充滿了艱辛與刺激，但是2500多公里壯麗的景觀讓人終生難忘。
今天終於抵達5000公里終點站。
《川藏318之路探索10B》(林成輝攝)
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| 10b-1 |
2025年4月17日 星期四
端華同學唱酬錄之五百八十六：「四、一七」金邊淪陷50週年
「四、一七」金邊淪陷50週年五首
盧國才
一
往事浮沉五十年，不堪回首哭金邊。
誰言咒語終亡國，我信屠刀必變天。
劊子愚頑掀赤禍，吾哥智慧創高棉。
依稀記憶難陳訴，泣寫湄江血淚篇。
2025年4月16日 星期三
《川藏318之路探索9C》(林成輝攝)
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| 9C-1 |
夏魯寺
夏魯寺是西藏較大的佛教寺廟之一，也是藏傳佛教夏魯派的祖寺。該寺始建於1087年(北宋）。夏魯寺以其壁畫被稱為隱藏在後藏佛剎中的藝術瑰寶。
夏魯寺收藏有大量壁畫、佛像、經書、唐卡、法器等文物，其中最知名的為四大寺寶。
2025年4月15日 星期二
《川藏318之路探索9B》(林成輝攝)
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| 9b-1 |
薩迦寺(4316米）
薩迦寺位於日喀則市重堆本波山下，薩迦寺是藏傳佛教薩迦派的主寺，薩迦王朝時期(11世紀元朝)此處曾是西藏的政治、軍事、文化中心。薩迦寺在中國歷史、西藏歷史、藏傳佛教史上地位十分重要。該寺收藏的宗教、歷史、建築、雕塑等方面文物極其豐富，尤其藏書和壁畫可以和敦煌媲美，被譽為「第二敦煌」。
2025年4月14日 星期一
《川藏318之路探索9》(林成輝攝)
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| 9-1 |
江孜─雅魯藏布江─羊湖─卡若拉冰川─白居寺
雅魯藏布江全長2,070公里，是中國第5大河，被視為西藏的母親河。它是世界海拔最高的大河，平均海拔約4000米以上，雅魯藏布大峽谷為世界第一大峽谷(最深達6009米)，目前未開放給外國人參觀。
2025年4月13日 星期日
《川藏318之路探索8B》(林成輝攝)
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| 8b-1 |
布達拉宮(3650米）
布達拉宮──是西藏最重要的象徵，它是整個拉薩的至高點，是世界上海拔最高、最雄偉的宮殿。布達拉宮也是所有朝聖者心中的聖地。
布達拉在佛教傳說中為觀世音菩薩的常住道場，公元7世紀初，松贊干布統一西藏，定都拉薩，建立起強大的吐蕃政權。641年，他與尼泊爾塔庫里王朝和中原唐王朝聯姻，迎娶尺尊公主和文成公主，在瑪布日山(紅山)上修建了宮殿，通常把它稱作紅山宮。
17世紀重建後，成為歷代達賴喇嘛的冬宮居所，為西藏政教合一的統治中心。整座宮殿具有鮮明的藏族風格，依山而建，氣勢雄偉。宮中收藏了無數的珍寶，為一座藝術殿堂。
1994年，布達拉宮列入世界文化遺產。
參觀布達拉宮要先預約，（入藏的外國人要先申請，要有當地導游同行，不可單獨四處走動）要爬百級石階，確實不容易，但是不遠千里爬山涉水到此，不去參觀太可惜，最好隨身備上一瓶氧氣瓶。
2025年4月9日 星期三
《川藏318之路探索7》(林成輝攝)
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| 7-1 |
巴松措(3480米)
巴松措是西藏海拔較低的大湖，景區內森林密佈，氧氣含氧量比其他湖泊要高，湖水彷彿一塊晶瑩剔透的翡翠，周圍有雪山、名勝古剎，一幅美麗的冰山、藍湖畫面。
盧嘉珈為「公司董事學院」推廣之大型看板
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| 2025.04.07 |
2025年4月8日 星期二
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